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会員様向けのキャンペーン情報も掲載します

新しく取り入れるレッスンの概要も詳しく掲載していきます

パーソナルトレーニングの講師として福井で経験を積んだスタッフが、スタジオやレッスンの内容に関する新着情報を更新しています。夏は露出が多くなるから見えるところを鍛えたい、冬は冷えによる凝りを解消したいなど、皆様それぞれお悩みを持っており、それを解消する指導に定評があります。

そんなスタッフが会員様はもちろん、非会員の皆様にも読んでためになる情報を発信します。練習効率を上げる方法や日々の過ごし方など多岐に亘る内容でお届けします。

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    レッスンを通じて叶えたい目標は人それぞれです。体を引き締めて美しいボディラインを手に入れたい美容目的の方もいれば、メタボリック体型の解消に向けた健康増進が目的の方もいらっしゃいます。それぞれの想いを実現するためのレッスンを提供中です。日々体を鍛えるためのメソッドを追求しているスタッフですので、自重トレーニングや加圧トレーニングなど、話題のレッスン方法に関する知識も豊富にあります。さらにあらゆるジャンルの器具を使いながら、会員様が飽きることなく通える工夫も実践しています。

    そんなご自身の体を鍛えたい皆様に向けて各種新着情報を更新しています。トレーニング前の準備体操や、日々の食生活についてなど、非会員様がご覧になってもためになる情報を掲載中です。ともにトレーニングへ励む同志として、様々な情報を提供できるよう努めています。