熱中症予防や、筋力アップにおススメのプロテイン（越前市 Fit Emotion） | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

梅雨も明け、本格的に夏がやってきました。

ここ数年の夏と言えば、猛暑！！

熱中症の予防に気をつけたいですね。

そこでおススメなのが、
当店でも扱っている、吸収がずば抜けて速いプロテイン

『CSPP1』


タンパク質が吸収されると、肝機能でタンパク質を合成しアルブミンがつくられます。

アルブミンは水分保持する働きがあるため、血液中にアルブミンが増えると、水分が引き込まれ、血液が増えます。

血液は汗の材料でもあるため、血液量が増えると、汗をかきやすくなったり、皮膚血流の増加により熱放散をしやすくなり体温があがりにくい体になります。

この夏、熱中症予防に、ぜひ飲んでみましょう！