ダイエット 薄着の季節の前にシェイプアップ!身体の準備をしましょう!

query_builder 2021/03/04
ブログ
7832A3E0-20DC-4059-B352-76C451482EBF

薄着の季節が来る前に!

やるべきこと!
身体の準備ですね!


シェイプアップのためにトレーニングを始めても、

身体が変わるまでに8週間以上、
つまりは2ヶ月以上かかります。
今から始めても、
体感として変化がでるのは、
5月頃。


ダイエット!

トレーニング!


いつ始めますか!
今でしょ!


パーソナルトレーニング会員
体験受付しております。
お気軽にお問合せ下さい

NEW

  • J-サーキット 公式LINEを始めました!!

    query_builder 2024/02/12
  • 背中を鍛える!【越前市ジム】

    query_builder 2024/02/08
  • 目指せ!動ける体づくり!【越前市ジム】

    query_builder 2024/02/07
  • 新入社員研修中!【越前市ジム】

    query_builder 2024/02/06
  • ジュニアアスリートも姿勢は大事!【越前市ジム】

    query_builder 2024/02/05

CATEGORY

ARCHIVE