減量も健康づくりも身体の引き締めにも!【越前市ジム】

query_builder 2022/05/10
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このバイク

筋力も、筋持久力も、心肺持久力も

強くできます!


運動目的は個々で様々。

減量にも、健康づくりにも、身体の引き締めにも、

まずは運動を継続できる体力をつけなきゃ‼︎ です。


体力アップのために、しっかり頑張って頂いてます。

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