Ｊ-サーキット武生駅前で体力測定実施中！【越前市ジム】 | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

Ｊ-サーキット武生駅前にて

体力測定を実施してます。

今月（8月）末までです。

・柔軟性

・バランス力

の2つの体力要素を測定します。

この２つは加齢と共に衰えやすい体力要素です。

ご自身の現状を知って、

今後の運動にプラスしていきましょう！

測定は2〜3分で終わります。

お気軽に測定ください！