ゴルフのためのコンディショニング・トレー＾ニング【越前市ジム】 | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

ゴルフのためのトレーニング。

足の踏ん張りが出来るようになり、胸椎が捻れるようになってきました。

体を上手く動かすことが出来れば、飛距離アップだけでなく、

ケガを予防しながらゴルフを楽しめます。

ゴルフフィットネスでは、

ゴルフに特化したコンディショニングも行います。

体が動くように変化するのが楽しいですよ。