親子でご来店！楽しくトレーニング！【越前市ジム】 | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

パーソナルトレーニングに親子でお越し頂いてる会員様が数組いらっしゃいます😊

今年からパーソナル始められた男性も、

小学生のお子様を連れてお越しになる日があります。

一人で遊んで過ごすこともあれば、お父さんと一緒に運動することもあるのですが、この日は運動のお手伝い💪💪💪

下半身トレーニングの締めに、

お子様を抱っこしてのスクワット🏋️‍♂️💦

パパは『キツいー❗️』

お子様は『腕が疲れるー❗️』

と騒ぎながらも、

二人とも楽しそう☺️

スキンシップを取りながら

楽しくトレーニングできました。

ちなみにお子様の運動の目標は、

ボート漕ぎマシンで100m35秒で漕ぐこと。（大人で25〜30秒程度）

ちゃんと運動もしてますよ💪

その日の気分で、

遊んでたり、ボート漕いだりしていますが、パパはトレーニング頑張っている姿を見せれて嬉しそうです😊

そんな姿を見て

ほっこりするのでした☺️