HYROXなどのフィットネスレースに挑戦したい方へ！HYBRID TRAINING体験会開催【越前市ジム】 | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

10月からFitEmotionでは、新たに少人数制のトレーニングクラス
**「HYBRID TRAINING」**をスタートします！

それに先立ち、9月22日（火・祝）に体験会を開催します。

HYBRID TRAININGとは？

ランニングとファンクショナルトレーニングを組み合わせ、
持久力・筋力・心肺機能を総合的に高めていくトレーニングクラスです。

走るだけでもなく、筋トレだけでもない。

ローイングやスレッド、ウォールボール、ランジ、バーピーなど、全身を使ったさまざまな動きを組み合わせながらトレーニングを行います。

特に、

• HYROXなどのフィットネスレースに挑戦してみたい
• 大会に向けて実践的なトレーニングをしたい
• 持久力と筋力の両方を高めたい
• 一人ではなかなかできないトレーニングに挑戦したい
• 仲間と一緒に楽しく追い込みたい
• 
  

そんな方におすすめのクラスです。

現在FitEmotionでは、パーソナルトレーニングでもHYROXなどのフィットネスレースに向けたトレーニングを行っています。

今回スタートするHYBRID TRAININGでは、少人数だからこそできる実践的なトレーニングや、仲間と一緒に取り組む楽しさも感じていただければと思っています。

もちろん、フィットネスレース未経験の方や「少し興味がある」という方も大歓迎です！

まずは体験会から！

【HYBRID TRAINING 体験会】

開催日：9月22日（火・祝）
時間：9:30〜10:30
定員：5名
参加費：3,300円

少人数制のため、一人ひとりのレベルに合わせながら進めていきます。

「自分にもできるかな？」という方も、まずは一度体験してみてください。

10月から正式スタート！

10月からは日曜日・月2回のクラスとしてスタートします。

10月4日（日）9:00〜
10月18日（日）9:00〜

月2回会員：6,500円
単発参加：3,500円
定員：各回5名

HYROXをはじめとしたフィットネスレースへの挑戦はもちろん、これまでとは少し違ったトレーニングを始めたい方もぜひご参加ください。

一緒に、走る力・鍛える力・最後まで動き続ける力を高めていきましょう！

お申し込み・お問い合わせは
FitEmotionまで

TEL：0778-42-8506