10月スタート！「走る×鍛える」HYBRID TRAINING｜少人数制クラス参加者募集【越前市ジム】 | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

10月からFitEmotionで、新しい少人数制クラス

「HYBRID TRAINING」がスタートします！

このクラスのテーマは、「走る」×「鍛える」。

ランニングと筋力トレーニング、機能的な動きを組み合わせながら、持久力・筋力・心肺機能を総合的に高めていく実践型のトレーニングクラスです。

最近注目されているHYROXなどのフィットネスレースに興味がある方はもちろん、「走るだけではなく筋力もつけたい」「いつものトレーニングとは違うことに挑戦したい」という方にもおすすめです。

クラスは定員5名の少人数制。

一人ひとりの体力や経験に合わせながら進めていきますので、こうしたトレーニングが初めての方もご参加いただけます。

そして、

初回となる10月4日（日）は残り1名！

【開催日】
10月4日（日）9:00〜 ※残り1名
10月18日（日）9:00〜

【時間】
60〜75分

【定員】
各回5名

【参加費】
月2回会員：6,500円
単発参加：3,500円

少人数だからこそ、しっかり動いて、しっかり鍛える。
新しいトレーニングにチャレンジしてみたい方、ぜひ一緒に楽しみましょう！

お申し込み・お問い合わせはFitEmotionまでお気軽にどうぞ。