側弯症・腰痛にお悩みの方【越前市ジム】 | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

側湾と腰痛にお悩みの女性会員様。

今回初めてのご案内でした。

ご本人も自覚有りの「姿勢、立ち方、柔軟性に問題あり！」ですが、

60分のほぐし&ストレッチで変化出てきました！

ご本人様より『体が軽くなり、心まで軽やかになった！』と嬉しい言葉まで頂きました。

体がほぐれてきたら、しっかりと運動にもチャレンジしたい！と前向きな方です。

効果が出るようしっかりサポートさせて頂きます！