マラソン同好会　練習会お疲れさまでした！【越前市ジム】 | イベント | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

マラソン練習会を行いました。

今回の目標は、『30分間歩く＋走る』

ウォーミングアップ後、

１周約250ｍのグラウンドを走りました。

久しぶりに走る方も、

始めてマラソンにチャレンジする方も、

各々がマイペースに走りました。

30分でしたが初めての方でも３㎞がんばれましたね！

また9月にも開催予定です。（9月4日、25日）

ぜひ、一緒に楽しく走りましょう！

目指せ菊花マラソン５㎞完走！