プロゴルファーのトレーニングを学びましょう!【越前市ジム】
query_builder
2025/04/27
今日は山本塾でした。
今回は『股関節の動き』について。
脚力強化にも下半身痩せにも絶対的に必要なことですね。
股関節が動かないことで姿勢悪化や関節痛を引き起こすことは多いです。
参加者の皆さんで、きれいにヒップヒンジの動作を習得していただきました。
習得後の皆さんのスクワット動作がキレイになりました!
良いフォームは良い結果につながります。しっかり股関節動かしましょう!
|
0778-42-8506 9:30 〜 22:00
|
local_phone TEL |
contact_mail お問い合わせ |
スマホ決済がご利用頂けます。
ご希望の決済方法をお選びください。
キャッシュレス決済がご利用頂けます。
お支払い方法は各サービスのご利用方法に準じます。
※ご新規で電子決済サービスをご希望の方はアプリケーションストアよりダウンロードしてください。