山本塾開催！『有酸素運動を効率的に行う方法』【越前市ジム】

query_builder 2023/10/25
イベント
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『有酸素運動をいかに効率的に行うか！』をテーマに山本塾を開催しました。

体の使い方でも、ちょっとしたことで動きが変わることを体感いただきました。


ポイントは

丹田ラインと腕振り！


内容が気になる方は

お気軽にお声掛けください。


せっかく運動するなら、

『安全に楽しく効果的に！』

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