糖尿病改善の運動について山本塾を開催しました！【越前市ジム】 | イベント | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

山本塾を開催しました。

今回のテーマは『糖尿病改善のための運動方法』です。

健康運動指導士として、糖尿病の基礎知識から運動療法をお伝えさせていただきました。

山本塾を行うたびに感じることですが、

会員様は本当に熱心で、私自身も見習わなければ！と思うほどです。

運動をされている方はもちろん、されていない方でも何となく分かると思いますが、

何事も継続しないと効果は得られません。

その点、当ジムの会員様は皆さま良い意味でマジメです。

お伝えしたことをしっかりと継続いただいてます。

嬉しい限りです！！