BODY COMBAT で楽しく運動！【越前市ジム】 | レッスンのお知らせ | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

BODY COMBAT （格闘エクササイズ）

音楽に合わせてパンチやキックを行う、楽しいエクササイズです。

毎週土曜日の

13:00〜13:45

19:00〜19:45

に行っています。

一人で運動するのは苦手、

とにかく楽しく汗を流したい、

音楽に合わせて楽しみたい、

全身動かしてストレス発散したい、

という方には、ぜひ体験いただきたいプログラムです。

パンチやキックって、

日常でやらない動きですよね。

非日常の空間で、楽しみましょう！

参加ご希望は

お気軽にお問い合わせくださいませ。