BODYCOMBAT　楽しく愉快な仲間たち【越前市ジム】 | レッスンのお知らせ | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

毎週土曜日に行っています

『BODYCOMBAT』

※BODYCOMBATとは･･･パンチやキックなどの格闘技の動きを取り入れたエクササイズです。かっこいい音楽に合わせて楽しく動きます。１レッスンでの消費エネルギーも高く、女性なら400～500キロカロリー、男性では600～700キロカロリー消費します。

※写真とレッスン内容は関係ないのですが節分の際に取った写真です。

毎レッスン自分自身も楽しくレッスンをさせて頂いています。

定員も少ないので、参加される皆さま和気あいあいと

楽しい雰囲気のクラスです。

毎週土曜日

13：00～13：45

19：00～19：45

に行っています。

初心者大歓迎！

無料体験も受付ています。

一度参加してみたい！という方は、

お気軽にお問合せくださいませ！！