良いフォームは良い結果につながりますね！【越前市ジム】 | パーソナルのお知らせ | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

入会から5ヶ月の30代女性会員様。

トレーニングのフォームが良く、

効果も出てきてます。

ご本人の感覚でも、

トレーニング始めてから引き締まったとのこと。

ちなみに写真では裸足です。

足裏の踏む感覚が分かりやすいので、裸足で行っています。

トレーニング未経験でしたが、

今では綺麗にトレーニングされてます。

嬉しいですね！