自分では分からない…自分の後ろ姿…【越前市ジム】 | パーソナルのお知らせ | 福井にてパーソナルトレーニングの指導力に定評があるスタッフの記事です

新規入会の会員様。

いろんな体の悩みがありますが、やはり気になるのは姿勢。

後ろ姿をパシャリ！📸

肩甲骨が左右とも開き気味で、

特に左側は開いて上がっている状態でした。

まずはこの姿勢を改善していきます！

今後どう変わるかが楽しみです。

一緒に頑張りましょう！！