車イス生活に負けずに運動で脚力を向上させる！【越前市ジム】

query_builder 2024/04/09
パーソナルのお知らせ
IMG_3967

車イス生活に負けず、少しでも動ける体を維持・向上するためにトレーニングに励んで頂いてます。


カチカチだった筋肉が柔らかくなり、少しずつ太ももに力が入る感覚が出てきました。


焦らず焦らず、と自分にも言い聞かせて、一緒に頑張ります。

パーソナルのお知らせ

サービス

ブログ

一覧に戻る

NEW

  • 09CF70C3-C85A-4057-BDA8-9C549DF4EDC4

    スレッドトレーニングを導入しました！【越前市ジム】

    query_builder 2026/02/13
  • dc0a81ec-d01a-4937-9906-5943258fdae7

    パーソナルトレーニング＝ボディメイク、だけじゃありません【越前市ジム】

    query_builder 2026/02/12
  • 827d3432-64f1-40ff-8619-51541418186f

    バレンタインのチョコ、我慢しなくて大丈夫です【越前市ジム】

    query_builder 2026/02/10
  • 57b1a366-ed24-4719-8748-167381571b04

    1人だと続かない。でも「環境」があると人は変わる【越前市ジム】

    query_builder 2026/02/09
  • IMG_2608

    夫婦で挑戦！大阪HYROX、最高に楽しかった話【越前市ジム】

    query_builder 2026/02/04

CATEGORY

ARCHIVE