マラソン同好会 練習会お疲れさまでした！【越前市ジム】
query_builder
2022/08/08
猫背改善に！
query_builder
2021/12/19
ブログ
猫背改善には骨盤の動きが関わります。
骨盤が後ろに傾いたままだと、
背骨は伸びませんね。
骨盤を良い位置に戻すには、
骨盤を前に傾けるように動かす
トレーニングを行います。
NEW
-
-
巻き肩改善、姿勢改善に、胸のストレッチは大事ですよ！【越前市ジム】
query_builder 2022/08/05 -
判断力、素早さ、スピード、正確性などを楽しくトレーニング！【越前市ジム】
query_builder 2022/08/04 -
継続は力なり！【越前市ジム】
query_builder 2022/08/02 -
ジムのプチリニューアルを行いました！【越前市ジム】
query_builder 2022/07/26
